Te recomiendo hacer mucho deporte, beber mucha agua, y no picar entre horas para no coger peso. Puedes seguir comiendo igual, pero por la ansiedad se tiende a comer mas. La mejor manera de saciar el hambre es bebiendo mucha agua para saciar ese sentido de vacio.
2006-06-09 08:05:48 UTC
Sobre todo mucha agua porque además te limpia de todas las toxinas del tabaco. No te asustes con la tos y los esputos de los primeros días, es normal.
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